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降血壓飲食宜忌大百科
降血壓飲食宜忌大百科 評價
網友滿意度:
這陣子因為老人小孩跟孕婦台中水晶店的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
降血壓飲食宜忌大百科
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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降血壓飲食宜忌大百科
用食物降低高血壓,這樣吃就對了!
本書詳盡地介紹了高血壓的病情知識,從常見食物入手,介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物,為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外,本書還精心設計了健康指南,為高血壓患者提供了日常生活中的衣食住行等各方面需要注意的問題。內容淺顯易懂,條理清晰,教讀者用最簡單的食療方式把血壓「吃下去」,從而遠離心腦血管疾病,過上健康幸福的生活。
本書特色
吃掉高血壓!純食材偏方,4 週顯著改善!
快速降壓的25種主食肉類 + 33種蔬菜 + 19種果品 + 14種中藥,
吃對食物不吃藥,輕鬆降壓有療效!
專業醫師幫你診斷身體,營養師幫你搭配三餐,徹底打破高血壓患者飲食的禁忌!本書細介紹了高血壓的症狀、危害、日常保健,提出了高血壓患者的飲食原則,為高血壓患者調配出了最適合的飲食配方,解除了廣大高血壓患者這不能吃、那不能吃的各項禁忌。
名人推薦
台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗◎強力推薦
商品訊息簡述:
作者: 于雅婷, 尚雲青/主編, 健康養生堂編委會/編著
新功能介紹- 出版社:華翔文創
新功能介紹 - 出版日期:2017/06/22
- 語言:繁體中文
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